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呵护孩子双脚 寒冬不感冒身体好

发布时间:2019-05-23 12:53:11 阅读: 来源:表针厂家

  统计显示,在呼吸道感染疾病发病率很高的儿童群体中,有20%属于反复呼吸道感染。专家认为,这与生活中家长忽视对孩子脚部保暖有直接关系。脚部着凉会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变,并降低孩子体内抗病原微生物的能力,使其体内致病菌大量繁殖,最终导致发病。

现代医学认为,由于人的足部处于下肢末端,远离心脏,下肢血液循环又是逆行向上,受地心引力和人体重力的影响,血液循环较慢,血液供应比身体任何部位都少,足部的皮下脂肪层很薄,保温性能较差,所以足部的温度较低。数九寒冬时,人体为防机体散热过多,末梢血管收缩,使得人体血流受阻,回心血量减少,造成心血输出量降低,足部表面的温度会更低,因此我国民间素有“百病从寒起,寒从脚下生”的说法。

  足寒伤心,脚受凉受冻后会伤及全身,尤其可危及心脏。所以脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩,纤毛摆动减慢,免疫力下降,此时,潜伏在鼻咽部的病毒、细菌就会乘虚而人,并大量繁殖滋生,诱发感冒或支气管炎,足部受寒后抗病能力降低,还可引发胃痛、妇女痛经等多种疾病。尤其是病人和老年人,脚部的保暖更重要。冠心病人,脚受凉会诱发血管痉挛,血压升高,心脏负担加重。糖尿病人如果不注意足部保暖,出现冻伤,可能导致严重感染。注意所穿的袜子不要太紧,以免妨碍足部的血液流通。由于冠心病人容易出现下肢水肿,所以袜口宜松不宜紧。因而冬季注意对足部的保暧,发生感冒咳嗽等疾病的几率就会大大减小。

幼儿缺少鼻毛(纤毛),鼻粘膜柔嫩、血管丰富,局部免疫功能低下,对病原体的抵御能力差,容易感染。同时,小儿双脚皮肤肌肉娇嫩,极易受寒。因此,进入晚秋以后,家长应特别注意小儿足部的保暖问题。


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